ニキビ・ニキビ跡でお悩みの方は男女共に多いことでしょう。
ニキビも思春期ニキビから大人ニキビなど様々です。
ニキビが嫌で潰してしまう。
潰した跡が残ってしまった・・・
こんな経験がある方も多いのではないでしょうか。
ニキビケアで重要なのはまず洗顔です。
最近では、ニキビ・ニキビ跡専用の洗顔の種類も豊富にあります。
洗顔はニキビのあるなしに関係なくゴシゴシと力を入れず泡で洗うことが大事です。
泡立ては慣れないと難しいかもしれませんが、泡立てネットなどを使用するとモコモコの泡になり、この泡で洗っていると気持ちが良いものです。
汚れが落ちるようにと力が入ってしまいがちですが、できるだけ力を入れないように気を付けて洗顔することが大事です。
泡だけで十分に肌の汚れは落ちます。
洗顔後はタオルで軽く拭き取りましょう。
洗顔と同様でタオルで強く拭き取ることは肌への負担となります。
化膿してるニキビは更に悪化する場合もあるため、軽く押さえながら拭き取るとるようにして下さい。
顔以外でも気をつけたい場所
顔以外にニキビで悩む場所は背中です。
背中ニキビの場合は、体を洗った後のすすぎ残しや シャンプーなどのすすぎ残しがないように気をつけなければなりません。
顔に比べると背中は見落としがちになってしまいますが、背中ニキビは特に女性の悩みの種でもあります。
背中ニキビ用のボディー用品も販売されています。
顔にできたニキビ・ニキビ跡専用の洗顔用品など、通販限定の商品が主ですが専用の商品も沢山あります。
メーカーも多数あり、価格もそれぞれ違いますが、よく研究されて作られ、そして高く評価されている商品もあります。
ニキビでお悩みの方まずは洗顔から変えてみるのも良いかもしれません。
