リップケアで印象的な口元へ
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ツヤツヤ、ふっくらした唇は女子のアコガレですよね！ でも、冬だけでなく夏場もエアコンの乾燥で唇がガサついてしまって、年中ガサガサに乾燥してしまう、なんて悩みも増えているようです。 唇は 目と並んで、第一印象 […]
リンパマッサージの効果
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リンパマッサージの効果として、リンパの流れがスムーズになることから むくみやくすみが解消が挙げられます。 体に溜まった余分な水分が、リンパの流れが改善されることによって 体外に排出されやすくなるため、むくみ […]
リンパマッサージとは
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私たちの体の中には、余分な水分や老廃物が溜まっています。 これを体外に排出することによって、美肌を手に入れたり体重を落とすことができます。 また、健康な体を手に入れることができます。 余分や水 […]
美肌マッサージの方法
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美肌を作るためにはマッサージが効果的です。 顔の血行やリンパの流れが滞っていると、顔色が悪くなるだけではなく、十分な栄養が肌にある細胞に届けられませんので、新陳代謝が悪くなりお肌が荒れてしまいます。 &nb […]
手軽にできるデトックスの方法
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デトックスという言葉をよく耳にするようになりましたが、デトックス効果とは どういうことなのか、具体的な方法についてハッキリと理解されている方は 意外と少ないようです。 デットクスとは体内の毒素を抜くことです […]
デトックスを断食で
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断食することで、体内の解毒や浄化をすることができます。 体を内側からきれいにするために、断食に挑戦してみませんか。 断食といっても、数日間何も食べてはいけないというわけではありません。 チプ断食といって、週 […]
デトックスで便秘を解消
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デトックスで便秘を解消することによって、体から毒素を取り除くことができます。 人間の体で一番毒素が溜まっているのが腸ですから、それをきれいにすることで体内の毒素の大半を取り除くことができます。 体に溜まって […]
季節の変わり目のスキンケア
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季節の変わり目になると今まで使っていた基礎化粧品が 合わなくなってきたり、どうもお肌が調子が悪くなるという方が急増します。 これは、外気温の変化で体のホルモンバランスが乱れるため、そして 季節 […]